Fortbildung für Übungsleiter, die Kinderyoga in ihrem Angebot integrieren möchten. Vermittlung von kindgerechten Yogaübungen zur Förderung von Körperbewusstsein, Beweglichkeit und Entspannung.
Wichtige Information für Teilnehmer*innen mit einer Lizenz „Jugendleiter*in“.
Ab dem 01.01.2025 kann eine Verlängerung der JL-Lizenz nur durch Vorlage eines erweiterten Führungszeugnisses vorgenommen werden (s. FAQ www.meinsportnetz.nrw).
- Einführung in Kinderyoga:
- Grundlagen des Kinderyogas
- Bedeutung von Yoga für Kinder
- Yogaübungen für Kinder:
- Kindgerechte Asanas (Körperhaltungen)
- Atemübungen und Entspannungspraktiken
- Praxisorientierte Gestaltung von Yogastunden:
- Struktur und Ablauf einer Kinderyoga-Stunde
- Kreative Übungen, Spiele und Geschichten
- Besonderheiten der Kinderentwicklung:
- Berücksichtigung von Alter und Entwicklungsstand
- Förderung von Motorik, Koordination und Körperwahrnehmung
- Fähigkeiten und Fertigkeiten durch Kinderyoga:
- Stärkung von Konzentration und Selbstbewusstsein
- Verbesserung der emotionalen und sozialen Kompetenzen
- Vermittlung von Wissen und praktischen Fähigkeiten zur Durchführung von Kinderyoga-Stunden
- Entwicklung kindgerechter Yogaübungen für verschiedene Altersgruppen
- Förderung von Beweglichkeit, Koordination und emotionaler Balance bei Kindern
- Gestaltung von kreativen und spielerischen Yoga-Erlebnissen für Kinder