Kontakt
SportBildungswerk Recklinghausen
-
Hennewiger Weg 18
45721 Haltern am See - 02364 6043198
- sportbildungswerk@ksb-re.de
Unsere Öffnungszeiten
Montag - Freitag von 9.00 - 12.00 Uhr und
Montag - Donnerstag von 14.00 - 16.00 Uhr
Blog
Tipps zum richtigen Essen vor dem Sport
Wenn das Zeitfenster zwischen einer Mahlzeit und dem Training mal wieder eng getaktet ist, muss es schnell gehen und darf nicht schwer im Magen…
Tipps für eine gute Sportroutine zuhause
Bleiben Sie bewegt gesund
Tipps zur Stärkung des Immunsystems
Täglich begegnen wir einer Vielzahl von Erregern, doch nicht jeder Kontakt führt automatisch zu Krankheit. Häufig wird die körpereigene Abwehr mit den…