Neues Yoga-Angebot

ab 21.03.2025 - 11 Uhr - 10 Termine

Wir bieten ab Freitag, 21.03.2025, in der Zeit von 11 bis 12 Uhr einen neuen Yoga-Kurs an: Yoga auf die sanfte Art - Mobilisieren und Dehnen - auch auf dem Stuhl. Der Kurs umfasst 10 Termine und die Kursgebühr beträgt 65 Euro.

Weitere Infos und Anmeldemöglichkeit finden Sie HIER.

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