12025-037-565061
10.01.2025 - 27.06.2025
Raum: Hallenbad Mitte
Badestr. 8
DE 48149 Münster
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| Kursgebühr | 149,50 € |
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2-Aktiv Berufs- und Arbeitsbelastungen ausgleichen
210325092119/1/111383/1
Das Angebot berücksichtigt das ganzheitliche Verständnis von Gesundheit. Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit stehen im Mittelpunkt dieses Bewegungsprogramms. Gezielte Übungen verbessern Kraft, Koordination und Kondition. Besonders für ältere Menschen bieten die entlastenden Eigenschaften des Wassers ideale Möglichkeiten für die körperliche Aktivität.
Dieser Kurs findet im Mehrzweckbecken (60-135 cm Wassertiefe) statt.