Wirbelsäulengymnastik mit Pilateselementen

Den Rücken stärken

Angebot Nr.

32025-035-3840

Veranstaltungszeitraum

19.08.2025 - 21.10.2025


01. Dienstag 19.08.2025, 08:50 - 09:50
Haus des Sports Mönchengladbach

Raum: Halle 1 und 2
Aachener Str. 418
DE 41069 Mönchengladbach


Haus des Sports Mönchengladbach

Raum: Halle 1 und 2
Aachener Str. 418
DE 41069 Mönchengladbach


Haus des Sports Mönchengladbach

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DE 41069 Mönchengladbach


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Raum: Halle 1 und 2
Aachener Str. 418
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Raum: Halle 1 und 2
Aachener Str. 418
DE 41069 Mönchengladbach


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Raum: Halle 1 und 2
Aachener Str. 418
DE 41069 Mönchengladbach

Gebühren/Preise
Gebühr 48,00 €

Zahlungsziele
  • Zahlbar bis spätestens 10 Tage vor dem Kursbeginn
Zusatzleistungen
0,00 €
Leitung
  • Marion Huetz-Rose
Veranstalter
SportBildungswerk Mönchengladbach
Angebotskategorie 14

14-Bewegung und Sport bei speziellen Krankheitsbildern

Belegung

Mindestteilnehmerzahl: 9

220425111028/1/117732/1

 

Übungen zur Verbesserung der rumpfstabilisierenden Muskulatur und Gelenkbeweglichkeit. Zur Haltungsverbesserung und Vorbeugung sowie Linderung von Rückenproblemen.

Es fließen Pilatesübungen in die Stunde ein, die die Stärkung des Rückens besonders gut unterstützen.