Walking für Einsteiger*innen

Ein Einführungsangebot zu mehr Aktivität im Alltag für Erwachsene

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Angebot Nr.

12025-013-1506

Veranstaltungszeitraum

08.05.2025 - 26.06.2025

Kruppstraße 26a
DE 47055 Duisburg

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Gebühren/Preise
Kursgebühr 36,00 €
Zahlungsziele
  • Zahlbar bis spätestens 14 Tage vor dem Kursbeginn
Zusatzleistungen
0,00 €
Veranstalter
SportBildungswerk Duisburg
Angebotskategorie 2

2-Aktiv Berufs- und Arbeitsbelastungen ausgleichen

Belegung

Mindestteilnehmerzahl: 6

081124105854/1/114605/1

 

 

 

Das intensive Gehen ist die Basis für ein gesundes Herz-Kreislaufsystem! Die Ausdauer wird langsam aber stetig verbessert, gleichzeitig wird, durch die geringe Belastung der Gelenke, Bänder, Sehnen und der Wirbelsäule das Verletzungsrisiko deutlich verringert. Daher auch für Teilnehmer aller Altersgruppen geeignet!