Das klassische Ballett ist die Grundlage sehr vieler Tanzstile.
Die Ballettübungen, die Disziplin mit sich und dem eigenen Körper hält alle Muskelgruppen in Bewegung und fördert Beweglichkeit, Kraft, Grazie und Präzision.
Training an der Ballettstange, sowie Übungen im Raum vermitteln die Grundlagen und Grundbegrifflichkeiten des klassischen Balletts und sollen die Möglichkeit und Sicherheit schaffen sich später auch mit kleinen getanzten Elementen präsentieren zu können.